Учасниці костянтинівського клубу “Крок за кроком” візьмуть участь у Чемпіонаті України зі скандинавської ходьби.
Скандинавська ходьба – одне з ефективних кардіотренувань, таких як біг чи їзда на велосипеді. Є така версія, що фінські лижники аби підтримувати себе у формі у безсніжні періоди перевзували лижі на кросівки. Палиці лишали аби достатньо навантажувати верхні кінцівки. А відтак, твердження, що ходити з палицями, то заняття суто для пенсіонерів є хибним.
Відстежуйте події, що відбуваються на сході України, разом з нами на наших сторінках – YouTube або Facebook або Twitter. Долучайтесь!
Відстежуйте події, що відбуваються на сході України, разом з нами на наших сторінках - YouTube або Facebook або Twitter або Telegram. Долучайтесь!