Не страждай – допомагай: Як бути корисним Україні, якщо ви поїхали
Через розв’язану Росією повномасштабну війну проти України мільйони людей вимушені були поїхати за кордон або в більш безпечні міста країни, де не лунають сирени та не рвуться снаряди. Через це багато хто починає відчувати «провину вцілілого». Це вкрай негативні настрої, які не мають під собою будь-якої основи та здорового глузду, особливо, якщо переїзд був пов’язаний із забезпеченням безпеки для дітей або людей похилого віку.
Тож якщо є такі відчуття або хочеться допомагати Україні, знаходячись у будь-якій точці земної кулі, обирайте варіант допомоги, який вам підходить. Українська технологічна компанія Roosh зібрала корисний список, в якому ви точно знайдете щось і для себе. Робіть корисну справу та бережіть свій психоемоційний стан.
Поширення інформації
Оберіть для себе кілька перевірених джерел інформації. Транслюйте всьому світу за допомогою фото і відео те, що насправді відбувається в Україні. Сила в правді, тож ми маємо перемогти ворожу пропаганду, спростувати фейки та маніпулятивні російські наративи.
Збирання доказів
Якщо є фото та відеодокази злочинів, які вчиняє Росія та окупанти проти України, українців та інфраструктури, то їх потрібно зібрати й надіслати на сайт dokaz.gov.ua. Ідеться не тільки про ті, які зробили власноруч, а й про ті, якими ділилися чи мають друзі, знайомі тощо. Зібрані матеріали будуть використані для притягнення Росії до відповідальності в Міжнародному кримінальному суді в Гаазі та спеціальному трибуналі.
Гра
Львівські айтішники створили онлайн-гру на playforukraine.life. Грати можна у 2048, блокуючи таким чином сайти ворога, оскільки гра допомагає класти сайти, які обслуговують армію РФ. Однак, якщо ви знаходитеся на території України, потрібно увімкнути VPN. Гра цілком безпечна і нашкодити може тільки ворогам.
Донорство крові
Створено систему управління донорами крові – ДонорUA. Щодня у Телеграм надходять повідомлення про те, в яких містах потрібна кров, посилання на запис та публікуються протипоказання. Тож у разі перебування на території України саме там, де потрібна така допомога, можна приєднатися до важливої справи.
Волонтерство
Пам’ятайте, завжди є ті, кому важче вас. Займаючись допомогою українській армії або людям, яким довелося покинути свої будинки, можна не тільки зробити дійсно корисні речі, а й відволіктися від новин, поганого настрою. Можна сортувати речі, збирати кошти, шити прапори, шукати потрібні ліки та обладнання за кордоном, домовлятися про трансфер тощо. Навіть якісь маленькі дії у цьому напрямку – це велика допомога.
Творіть добро там, де ви є
Де б ви не були, подумайте, як ви можете цим скористатися для допомоги іншим людям. Якщо ви поїхали за кордон – складіть інструкцію про те, як можна переїхати (з дитиною, тваринами), які потрібні документи, де знайти житло, до кого звернутися, що потрібно знати після перетину кордону та які документи потрібні для реєстрації. Діліться своїм особистим досвідом, який може стати дуже цінним.
Якщо ви у безпечному місті на території України, то зробіть добірку про пошук житла, корисні контакти, телефони місцевих волонтерів та пунктів гуманітарної допомоги.
Також можна в офлайні зустрічати людей, які тільки приїхали, знаходити для них тимчасове житло, підвозити, допомагати облаштуватися, розповідати та показувати, що і де знаходиться.
Робота
Так, саме роботу потрібно продовжувати, якщо є така можливість. Особливо це стосується роботи онлайн. Це допоможе не тільки відволіктися, а й заставити працювати мозок, який знаходиться у стані стресу, навіть якщо ви цього не помічаєте й здається, що ви у безпеці, а значить все закінчилося. Робота не дозволить постійно моніторити новини та заганяти себе у ще більш глухий кут. Окрім того, потрібно сплачувати податки, оскільки сьогодні це дуже важливо для економіки країни.
Мітинги
Потрібно об’єднуватися з однодумцями та показувати, що відбувається там, де ви є. Особливо це стосується тих міст, які наразі окуповані російськими військовими, але є можливість демонструвати єдність українців.
Якщо ви перебуваєте в іншій країні, то саме такою участю в мітингах, з прапорами та гаслами ви можете допомогти побачити те, що відбувається в Україні, що роблять окупанти та позицію рідної країни, яка ніколи не здасться ворогові.
Відстежуйте події, що відбуваються на сході України, разом з нами на наших сторінках - YouTube або Facebook або Twitter або Telegram. Долучайтесь!
