Медіагалерея

Продовжуємо нашу рубрику порад від психологинь простору "Затишно. Space".

Психологиня Людмила Сарапіна пояснює, чому з’являється стан розпачу, як сприймати емоційну стриманість військових, надає рекомендації для самопідтримки в тилу та пояснює, ...

Що таке аб’юз, як розпізнати, що робити, з чого почати та як позбутися руйнівних наслідків розповідає психологиня Людмила Бобух.

Не варто думати, що якщо тебе не б’ють, або роблять це «іноді», потрібно терпіти. До того ж, якщо аб'юзер не залишає ...

Продовжуємо нашу рубрику порад від психологинь простору "Затишно. Space". Сьогодні поговоримо про тривогу та як її позбутися, адже тривожний стан може призвести навіть до погіршення здоров’я.

Психологиня Людмила Бобух розповідає про причини появи ...

Продовжуємо нашу рубрику порад від психологинь простору "Затишно. Space". Сьогодні поговоримо про емоційну стабільність та про те, як її досягти.

Якщо у вас є питання, які ви б хотіли задати психологу, пишіть їх у коментарях або в особисті ...

Продовжуємо нашу рубрику порад від психологинь простору "Затишно. Spase". І сьогодні поговоримо про емоції.

Які вони бувають, як впливають на стан людини. А ще - як навчитися їх контролювати, щоб вони не почали керувати вами.

А у вас було ...

Понад 280 мільйонів людей у світі страждають депресією. І це не просто поганий настрій чи апатія, а повноцінний медичний діагноз, який ставить профільний лікар, спираючись на низку симптомів. Але вчасно помітити у себе чи близьких ознаки депресії ...

Ресурс - це те, що необхідно нам не лише для виконання щоденних задач, але й для зростання та розвитку. Де шукати ресурс, та які вправи можна виконувати для того, щоб бути у ресурсі, розповідає психологиня простору "Затишно Space" у Черкасах. Це ...

Не маєте часу на похід до психолога? Або ж просто поки соромитеся його відвідати? Почали помічати проблеми, які виснажують вас чи ваших рідних? Команда АКМЦ спільно із спеціалістками безпечного простору "Затишно Space" у Черкасах розпочинає серію ...